Brazilian
Jiu Jitsu

L’arte della lotta al suolo è specialità elettiva del Jiu Jitsu. 

La sua evoluzione nello scorso secolo si è spostata dal Giappone al Brasile dove ha conosciuto la massima diffusione prima di giungere al grande pubblico come strumento di difesa e come disciplina sportiva in tutto il mondo. 

I nostri tecnici, guidati dalla cinture nera Carmelo Guglielmino (ricevuta nel 2020 dal M. Davide Cialona) hanno seguito le orme dei grandi maestri studiando in Giappone, poi in Brasile e in California, divenuta la nuova “mecca” del BJJ. 

Alla Dai-Ki Dojo (parte del gruppo Trinacria BJJ), hanno formato uno dei team più attivi nel panorama nazionale del Brazilian Jiu Jitsu.

L’allenamento prevede una fase di riscaldamento e preparazione atletica specifica, uno studio tecnico dettagliato, la ripetizione dei movimenti acquisiti e una fase di applicazione di quanto appreso attraverso la lotta (Randori).